स्वास्थ्य/जीवन शैली
बान्ता हुने कारण र खतराका संकेत : कहिले चिकित्सककहाँ जाने?
गम्भीर रोगको लक्षण हुन सक्छ बान्ता बान्ता आउनु सामान्य स्वास्थ्य समस्या जस्तो लाग्न सक्छ। धेरैजसो अवस्थामा अपच, दूषित खाना, पेटको संक्रमण, अत्यधिक...
खाना खाँदा सावधान! वर्षायाममा फुड पोइजनिङबाट बच्ने ५ उपाय
वर्षायाममा पानी, वातावरणीय चिस्यान र सरसफाइसम्बन्धी समस्या बढ्दा खानेकुरा दूषित हुने जोखिम पनि बढ्न सक्छ। दूषित खाना वा पानीबाट ब्याक्टेरिया, भाइरस,...
घाँटी खसखस हुने समस्या : कारण, लक्षण र बच्ने उपाय
घाँटीमा खसखस हुने, चिलाउने वा केही अड्किएजस्तो महसुस हुने समस्या धेरै मानिसमा देखिन्छ। विशेषगरी मौसम परिवर्तन, वर्षायाम, चिसो हावा, धुलो–धुवाँ वा...
झरीमा कफीको चुस्की: शरीरलाई के हुन्छ?
वर्षायाममा चिसो मौसम वा झरी परेको समयमा एक कप तातो कफी पिउनु धेरैलाई आरामदायी लाग्छ। सामान्य मात्रामा कफी सेवन गर्दा यसले शरीरलाई तातोपनको अनुभूति...
पेट फुल्ने समस्याबाट कसरी छुट्कारा पाउने
पेट फुल्ने समस्या कम गर्ने उपाय पेट फुल्ने समस्या प्रायः पेटमा ग्यास जम्मा हुनु, खाना पच्न कठिन हुनु, छिटो–छिटो खाना खानु वा केही खानेकुराले शरीरमा...